Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu

De gedachte achter Jin Shin Jyutsu is dat je eigen handen het grootste geschenk zijn als het gaat om gezond en vitaal te blijven. Het is een eenvoudige manier om met je handen zelfzorg toe te passen voor balans in lichaam en geest.

Jin Shin Jyutsu is de kunst van gelukkig zijn, de kunst van lang leven en de kunst van weldadigheid. Het is de kunst van MIJZELF leren KENNEN (helpen).

Jin Shin Jyutsu kent geen vaste regels. Het maakt niet uit met welke hand je begint. Je kunt ervoor kiezen om per hand de vingers één voor één te omvatten en dit vervolgens ook te doen bij de andere hand. Je begint met het omvatten van de duim. Bij voorkeur omvat je de vinger(s) drie tot vijf minuten. Langer mag ook.

Jin Shin Jyutsu in het kort

Jin Shin Jyutsu