Reflexintegratie en onderwijsondersteuning

Water drinken tijdens de Cito-toetsen

In de zomer mogen kinderen vaak onder schooltijd water drinken. De rest van het schooljaar wordt het vaak niet toegestaan om tijdens de les een paar slokjes water te drinken...........Waarom niet?

Wist je dat regelmatig water drinken enorm belangrijk is voor het functioneren van de hersenen. Zonder het drinken van water wordt leren veel lastiger. Het gaat dan ook om het drinken van puur water. Wanneer je thee drinkt of sap, krijg je ook vocht binnen, maar dit geldt niet als water.
Onze hersenen hebben echt gewoon water nodig.
Juist ook tijdens toetsen is het fijn om een paar slokjes water te kunnen drinken. Het helpt je om weer helder te denken.


Ik doe hierbij een oproep aan alle scholen: verplicht kinderen elke dag gedurende het hele schooljaar meerdere keren per dag water te drinken. Het zal de schoolresultaten ten goede komen.